Cẩm nang sức khỏe 2

Giá trị dinh dưỡng và công dụng của Hạt Điều

Cẩm nang sức khỏe , Dinh dưỡng , Giảm cân | 1 Tháng ba, 2022 426 lượt xem

Cây Điều (tên khoa học Anacardium occidentale) là một cây xanh nhiệt đới. Nó có thể phát triển cao tới 14m, nhưng bình thường cây điều chỉ cao 6m và đã được chứng minh có rất nhiều giá trị kinh tế do trưởng thành sớm và cho năng suất cao. Hạt Điều là hạt thuộc […]

Xem Thêm

Hạt Dẻ Cười: Giá trị dinh dưỡng, lợi ích và tác dụng phụ

Dinh dưỡng | 1 Tháng ba, 2022 401 lượt xem

Hạt Dẻ Cười (Pistachios) còn có tên gọi khác là quả hồ trăn thuộc họ đào lộn hột. Hạt Dẻ Cười có giá trị dinh dưỡng cao, loại hạt cung cấp nhiều năng lượng và chất béo không bão hòa có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý việc tiêu thụ vì […]

Xem Thêm

Canh già tiềm thuốc bắc đông trùng hạ thảo

Cách chế biến đông trùng hạ thảo với các món thơm ngon và bổ dưỡng

Cẩm nang sức khỏe , Dinh dưỡng | 26 Tháng sáu, 2021 745 lượt xem

Đông trùng hạ thảo là một loại đông dược quý có chứa chất chiết xuất từ nấm Ophiocordyceps sinensis, nếu biết cách chế biến đông trùng hạ thảo thì đây chính là vị thuốc “cải lão hoàn đồng” mang lại những công dụng vô cùng tuyệt vời mà không loại dược liệu nào có được. Đông […]

Xem Thêm

Tác dụng nấm đông trùng hạ thảo sufifoods.com

06 tác dụng và lợi ích của đông trùng hạ thảo cho sức khỏe, “tiên dược từ thiên nhiên”

Cẩm nang sức khỏe , Dinh dưỡng | 20 Tháng sáu, 2021 440 lượt xem

Đông trùng hạ thảo là gì? Đông trùng hạ thảo có khá nhiều tên gọi khác như Hạ thảo Đông trùng, trùng thảo…là một loại đông dược quý có bản chất là dạng ký sinh của loài nấm Ophiocordyceps sinensis thuộc nhóm nấm Ascomycetes trên cơ thể ấu trùng của một vài loài bướm trong […]

Xem Thêm

Cách giảm cân an toàn hiệu quả bằng cách uống bột ca cao nguyên chất tự nhiên

Cẩm nang sức khỏe , Giảm cân | 6 Tháng sáu, 2021 685 lượt xem

Bột ca cao nguyên chất thường được dùng để pha chế nhiều thức uống giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người không rõ uống bột ca cao có giảm cân không, chưa biết cách uống cacao làm giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả. Chúng ta cùng tìm hiểu lý do vì sao uống […]

Xem Thêm

1 2